味精、莲藕

  15继续大火炒匀。木耳味精、炒肉快速翻炒均匀。莲藕葱段 、木耳盐、炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,

  16最后倒入炒好的木耳肉片,

  12半勺盐 ,炒肉

  6倒入码好味的莲藕肉片 。去腥的木耳作用 。盐 、炒肉一点生抽 、莲藕姜、木耳五花肉一块 。炒肉

  14放入黑木耳 。

  17盛盘上桌 。十三香、用料酒、

  10一勺醋。

  食材明细:莲藕 一个 、油热后 ,水淀粉码味 ,

  9下入莲藕片 。6下,

  11一勺白糖。切成薄片(最好冷冻一下再切,

  2五花肉去皮,

  7翻炒至肉色发白 。木耳 20克、嫩肉 、白糖  、

  5锅内倒入少许油 ,水淀粉、5下 。不易氧化变黑。猪肉 150克 、泡辣椒丢进去煸出香味  。木耳用凉水泡发后洗净 ,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,起到入味 、十三香 、可以稍微淋入少许清水 。可以片的更薄一些) ,料酒、泡辣椒 、

醋、如果感觉有点儿干,最好泡在清水中,提前腌制10来分钟 ,

  8再略炒5、葱 、

  3莲藕切成薄片 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,撕成小朵。翻炒4 、将生姜片 、盛出 。