红枣4粒、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　4 、南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣放入花生 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟  。花生红枣转小火煮10分钟。南瓜红枣 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

　　2、南瓜

　　3、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜

花生红枣大火煮滚后，南瓜花生米20粒  、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。枸杞 ，南瓜切成2半 ，

　　原料：小南瓜1/2个 、