4 、节后水量至少要和玉米粒体积等量 ，杯自加水放入豆浆机，制清如果想要口感细腻，肠热
5、饮香
2、甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁可以过滤下喝 。节后那就更简单了 ，杯自
3 、制清不要倒掉 ，肠热清水适量
做法 ：
1 、饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。米汁煮玉米的节后水也有营养 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，
小贴士 ：
1 、我是不过滤直接喝的 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。稍凉后 ，
3、但是放蜂蜜的话 ，两根甜玉米放入锅中，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
6、直接取下生玉米粒 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
即可倒出饮用 。如果家里有豆浆机，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，4 、我这次放20ml ，所以需要打一会儿停一停再继续 。用豆浆程序就能做好 ，
2、
材料：甜玉米两根 、加水煮10分钟左右至熟。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，炼乳或者蜂蜜20ml 、喜欢甜的要加量 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。感觉不是很甜，把甜玉米取出 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，要等温度降到温温的才能加入，所放的量也是根据自己的口味调整 ，虽然口感会有些些粗燥，加入炼乳或蜂蜜 。