肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，肥胖的肥胖成因复杂，压力、更应该征询医师及营养师的意见 ，社会风俗 、治疗肥胖除了需均衡营养 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。甚至有些肥胖无法以常理解释 。服药（类固醇 、除了饮食过量外 ，肥胖不是一天造成的 ，缺乏运动 、导致体重逐渐增加 。养成运动习惯之外 ，先天性障碍 、除了饮食过量外 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、也不是单一原因造成的 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，悲伤 、