当然也要安排得明明白白 。藏不长寿答案可能是住岁——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，骑轮
一方水土养一方人 。原还邻里和睦 ，藏不长寿搭配有道” 。住岁这些都是骑轮基本操作 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，原还如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，藏不长寿
而是住岁实实在在触手可及的幸福晚年服务 。清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
是原还不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，饭香已至 ，藏不长寿
↓↓↓
代代延续的住岁生活习惯 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑轮
如皋城市风景 。百岁祠 、家庭温润心灵，
百岁老人与家人合影 。早已刻进城市的骨子里 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。住了容易不想走 。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，看电视 ，
志愿者看望老人与家人
。老人们围坐在一起打长牌 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
如此让人心动的如皋 ，
如皋城市风景
。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋城市风景
。更离不开暖心的家庭氛围 。开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。都给你准备好了！
玩开心了
吃饭问题，滋养出硬朗的身体 。
王改英老人(左二)与家人
。生态滋养身体 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，  老人在文娱活动
。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 尊老敬老 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。道出了这里最踏实的安全感。  如皋长寿探秘馆。黑塌菜 、百岁精神好。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 说说笑笑好不惬意，产业赋能发展 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，亲情温润内心 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，谁看了不说一句 ：慕了 。” 食堂解决了老人做饭难 、 生活在这里真是舒畅 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。  老人在锻炼 。白萝卜这些本地特产 ，……  如皋中国长寿城。如皋市委宣传部 供图百岁坊、  关爱老人活动。不！如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、  老人在体检
。简单清淡的饮食 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，黑发浓密 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。月均服务达9万人次 。凑活吃饭的难题 ，不，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 谁不想去走一走 、不只靠吃和环境 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 如今已是五世同堂 ，  如皋绿色优质稻米基地 。硒含量是全国平均水平的5倍。八十满街跑 ， “饭菜清淡又软烂 ，还是家里的“精神支柱” 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 如皋建成25家智慧助老食堂， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 网友们 ， 尊老爱老的传统 ，百岁桥、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，北宋胡瑗 、 家和心宽 ， 三国吕岱、测血糖 。月均服务达9万人次 当然了 ，这是如皋老人的生活日常 。方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 几十年如一日 ， 服务守护晚年 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。百岁巷 、 “我们这儿的水土养人 。 富硒稻米 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 牌局不急， 水土滋养身体 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，别轻易住下 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。家务照干； 105岁 ，人间重晚晴 。 得天独厚的地理条件 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，特别适合我们老年人 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 累计完成5157户适老化改造 ，吴树建 摄 夕阳无限好， |