5 、菠萝再放肉块炸至微黄捞出 。咕老白醋 、混搭大蒜切成末 。酸甜再放番茄酱 ，美味出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝
7 、咕老
2 、混搭里脊切成大块 。酸甜
3 、美味盐 、菠萝
16 、咕老放入虾仁炸 。锅内入油 。
10、
12 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
4、放入虾仁和肉块 、菠萝块炒匀 。加入适量盐 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。煮开 。
8 、蒜 、大虾
配料 ：葱 、
6 、油六成热时 ，
18 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，白糖 、鸡蛋面粉
做法 ：
1、与里脊混合 ，生抽 、鸡蛋打成蛋液 。
11 、放白糖 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、炒匀，番茄酱、
13、虾仁炸至金黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
9 、爆香蒜末后 ，滴入少量白醋。料酒腌十五分钟 。加少许水 ，
15 、菠萝、准备好原料 。
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14 、大火加热油锅 ，