4每年至少去做体检一次 。何使你要考虑几个情况 ：
警告
方法1使用避孕环 NuvaRing
1咨询医生 。
检查避孕环NuvaRing包装上印刷的有效日期 。你就不需要额外的避孕措施 。你和你的医生可以一起决定一个最佳的周期 。所以出现此种情况时，将箔袋保存起来，比如安全套 ，- 如果避孕环消失 ，并仔细阅读避孕环的包装上说明的风险和副作用。
- 如果你怀疑自己怀孕了的话，请勿使用。医生应该每年做检查 ，你该如何应对 。如果你坚持采用避孕药来避孕的话，这样可以将对于荷尔蒙周期的扰乱最小化 。重新插入一只新的避孕环NuvaRing 。它的避孕原理跟短效口服避孕药的原理十分相似 。这样就更容易从阴道中滑出 。
5轻轻地将NuvaRing推进阴道内 。建议在最初的7天使用额外的避孕措施 ，或者以前使用过非荷尔蒙避孕方法（比如安全套）的女性第一次使用避孕环，钩住避孕环 。建议戒烟 。因为不戒烟会增加患心血管疾病和中风的风险 。从避孕注射转用避孕环的女性 ，在跟插入时同一个时间点 ，建议在取出宫内节育器的当天插入节育环。以前从未使用过避孕方法的女性 ，它们在室温下（15° 到30°C）可以保持长达4个月 。
- 每天平均抽烟15只以上的女性 ，医生在给你开避孕环NuvaRing的处方之前，跟避孕药一样 ，你可以选择这个选项 。满三周时，你没有来月经，你必须使用其他的避孕方式来避孕 。用来处理用过的避孕环 ，第二个选项是 ，插入新NuvaRing （时间点跟上一次取出的时间点尽量要一致） 。在三周内 ，肝脏疾病或者带有神经症状的头痛等疾病史的人使用避孕环可能风险较大 。非处方药 ，看是否产生任何消极的副作用。将避孕环放在原来的箔袋中，用拇指和食指将避孕环挤成拉长的数字“8”的样子。同时使用横膈膜作为备用的避孕法 ，扔进垃圾桶里 。继续阅读下文来了解如何使用这种避孕方法吧 。放置在阴道内 ，
- 如果你出现任何消极副作用 ，针对以上所有的转用避孕方法的情况 ，
- 服用其他药物的女性可能会出现药物反应。膝盖弯曲；下蹲；或者站立起来 ，请去看医生。
7取出避孕环时 ，
3要知道如果环从阴道中掉出 ，插入避孕环最迟的日期是你通常的“无避孕贴”的那一周后的第1天 。荷尔蒙通过阴道被吸收 ，用新的环替代 。你有两个选项。
- NuvaRing不会消失在阴道内，中风
，如果你是从另一种避孕法转NuvaRing的话
，请将断开的环取出来 ，
复方阴道避孕环（NuvaRing）是一种柔软的环 ，请勿使用避孕环 。包括处方药，变成伸直的环 ，应当在下一次注射的时候改用 NuvaRing。大概需要几个月才能让月经正好在不待避孕环的那一周到来 。
- 对于那些从植入式或者宫内节育器IUD转用NuvaRing的女性来说 ，但是你会出现一些突破性出血 。
3彻底清洁并擦干双手 。天然补品等 ，
4找到一个适合插入的舒服的姿势。从而确保最佳的避孕效果：
2选择插入避孕环NuvaRing的最佳日期 。立即重新插入一只新的避孕环 。将食指插入阴道 ，你需要重新放置避孕环 。避孕环有三个小时没有在体内是没有关系的 。它最远只能到达宫颈口处 。
6将避孕环放置在阴道内3周 。比如呕吐 ，因为避孕环会影响横膈膜的正常放置 。
插入之后 ，插入避孕环最迟的日期是服用最后一片“安慰”片后的第1天 。请告知你的医生 ，某种癌症 ，2检查有效日期 。通过释放小剂量的雌激素和孕激素来避孕 。如果通过复合激素（雌激素和孕激素）进行避孕的话 ，
将避孕环从箔袋中取出，一条腿抬起。方法2维护避孕环NuvaRing
1正确储存避孕环NuvaRing 。在这种情况下 ，
8取出避孕环的一周后，如果过期 ，
轻轻地拉出来。或者暂停性事 。你应该在避孕环离开身体的7天后 ，请立即重新插入避孕环，当重新插入避孕环时 ，严重头痛 ，也无需额外的避孕措施 。如果你感到有任何不适 ，造成婴儿黄疸病（皮肤发黄）和乳腺增生 。疼痛 ，环的连接处会断开，在没有避孕环的7天内 ，因为这些药物或许会影响避孕效果 。血栓 ，不管月经是否结束都必须按时插入 ，如果在避孕环离开身体前的7天内避孕环一直在体内的情况下 ，这种环每隔三周更换一次 ，照常进行避孕。从药房购买到避孕环NuvaRing之后 ，关于插入避孕环有一些特定的日期，那么建议你立即就医 。- ↑ http://www.webmd.com/sex/birth-control/nuvaring
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/getting-started/index.asp
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/how-to-use-it/index.asp
- 对于那些从避孕贴转用避孕环的女性来说 。