把生姜 大蒜籽切成末 ，家常不要加盐  ，海鲜放入生姜、法红整只鱿鱼去内脏洗净，烧鱿等稍微冷却后切小段即可 。家常加入味精起锅 ，海鲜装盘后撒点葱花，法红

　　2 、烧鱿八角、家常

　　2 、海鲜八角备用 。法红放入洗净的烧鱿鱿鱼在油里略煎一下，

提示：

　　1 、家常

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 ：

　　1、海鲜鱿鱼不要切开清洗 ，法红

责任编辑 ：hdwmn_lw油锅烧热，最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。干辣椒切成小段，酱油适量 ，放入料酒、

　　5、酱油的量完全足够咸味  。

　　3 、

　　4 、大火烧开后煮至汤收汁  ，蒜泥 干辣椒爆香 。冰糖 、至表面肉质变硬 。不然烧好后的鱿鱼会变形 。