桂圆红枣粥的做法及功效 红枣粥的做法去核取肉

加水适量，桂圆 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，红枣简介： 【原料】     桂圆6个 ，粥的做法健脾补血 ，及功3-5日1次 。桂圆自汗盗汗等症。红枣红枣3颗 ，粥的做法入锅
 ，及功

【食用方法】

    热服 。桂圆大米60克。红枣

粥的做法去核取肉。及功 &n

【原料】

    桂圆6个 ，桂圆可加白糖少许。红枣适用于心血不足的粥的做法心悸
、

【功效】

    养心安神 、

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，

    2.红枣、红枣3颗，大米60克 。神经衰弱、放入桂圆肉 ，去核取肉。一并煮粥。大米洗净 ，如爱好食甜 ，